С проявлениями социофобии я сталкивался с 16 лет. Склонный к ней человек имеет негативные ожидания от общения с другими людьми — ему кажется, что его не так воспримут, негативно оценят, что ему нет смысла заводить новые знакомства. Эти мысли рождают тревогу, с которой ты справляешься, попросту избегая стрессовых ситуаций — вместо того, чтобы пойти на вечеринку, остаешься дома, не приглашаешь понравившегося человека на ужин из-за мыслей, что тебя отошьют. Конечно, любой человек имеет право проводить время наедине с собой.
Социофобия: что это, признаки, лечение
Социофобия является постоянной боязнью смущения, насмешек и унижения в социальных условиях. Как правило, пострадавшие дети избегают ситуаций, которые могут спровоцировать критику со стороны общества например, школы. Диагноз ставится на основании клинических критериев. Лечение состоит из поведенческой терапии. Первыми симптомами социального тревожного расстройства у подростков могут быть чрезмерное беспокойство перед посещением социальных мероприятий или чрезмерная подготовка к выступлению в классе. Первыми симптомами у детей могут быть истерики или плач, дети могут "застывать" или замыкаться в социальных ситуациях.
Cлучается, что боязнь публичных выступлений и даже обыденного повседневного общения приобретает неконтролируемый характер и становится непреодолимым препятствием на жизненном пути человека. Мало кто из нас сможет без всякого страха прочитать доклад перед полным залом или сыграть роль в спектакле. Более того — зачастую даже профессиональные актёры, кумиры публики, волнуются перед выходом на сцену.
Человек, который страдает этим социальным тревожным расстройством, боится, что его действия или выражение тревоги будут негативно оценены окружающими, и в результате стремится избегать ситуаций, в которых возникает страх или тревога [2]. У страдающих этим расстройством симптомы проявляются минимум в течение нескольких месяцев и достаточно сильны, чтобы вызывать дистресс или приводить к нарушениям в важных сферах жизни [2]. Подобные страхи могут быть вызваны воображаемым или действительным наблюдением со стороны.