Рецепт: гречка, замоченная в кефире
Мне вот тоже не нравиться и на завтрак я делаю гречку по этому рецепту. Спасибо вам за рецепт, очень выручает и способствует улучшению пищеварения в целом. Очень полезная штука! Я иногда делаю такие разгрузочные обеды, заливаю кефиром гречку или овсянку. В такие дни чувствуется легкость, организм очищается и наполняется витаминами, ведь в процессе варки они почти все погибают. Рецепты шашлыка : из свинины , из курицы , в духовке.
Гречка на кефире (+семя льна)
И не надо извращаться с готовкой. Залил гречку кефиром — и свободен. Правда, домашние вряд ли поддержат вас в таких начинаниях.
- ОВСЯНКА С ПОДВОХОМ
- Время подготовки: 5 мин.
- Друзья, рады приветствовать! Для вас новая тема — диета, не требующая чрезмерных усилий.
- Чем хороши каши?
- Энтеробиоз и его профилактика
- Доставка по всей России и Таможенному союзу Работаем с частными и юрлицами.
- Доброе утро Решила поделиться рецептом и информацией о гречке в ряженке. Мне давно уже кто только не говорил про гречку в кефире.
- Привет, чемпион.
- Способ приготовления диетического завтрака —
- Для борьбы с лишним весом у приверженцев диетического и здорового питания популярностью пользуются два из них — гречка с кефиром.
- Гречневая диета предусматривает употребление гречки в отваренном виде, без добавления приправ, соли и сахара. Также полезным будет вариант замачивания крупы.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
Диета на сырой гречке с кефиром не только способствует похудению, но и очищает кишечник. Оказывает омолаживающий эффект. Налаживает обмен веществ. Является доступной для каждого человека. Питательна, ведь в гречке и кефире содержится целый арсенал полезных веществ. Имеет несколько разновидностей.
