Куриная грудка с брокколи
Рецепт куриной грудки с брокколи пригодится тем, кто предпочитает правильное питание и стремится к тому, чтобы в рационе присутствовало много овощей. К сожалению, брокколи не так популярна, как другие виды капусты, хотя в ней содержится масса полезных веществ. При приготовлении в духовке сохраняется не только максимум витаминов, но и приятный изумрудный цвет. К тому же в компании с куриной грудкой и двумя видами сыра получается безумно вкусно.
Куриная грудка с брокколи и сыром
Автор: Альбина, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Описание рецепта
- Куриное филе вымыть под холодной проточной водой, обсушить на бумажном полотенце и нарезать кусочками примерно см. Переложить мясо в форму для запекания.
- Вкусный и сытный куриный суп.
- Основные блюда. Любое блюдо.
- Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
- Спасибо за рецепт. Брокколи помогает наладить пищеварение, стул, несёт организму множество полезных микроэлементов и витаминов при условии правильного выращивания продукта Мы же не растим брокколи в наших садах-огородах, а что там сыпят на грядки в кибуцах, одному Всевышнему знамо
- Брокколи с куриной грудкой на сковороде 2eda. Острая курица с овощами и арахисом gastronom.
- Автор: Софья Глухова, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г.
Пикантная куриная грудка с брокколи
Запеканка из куриного филе с брокколи и твердым сыром отлично подойдет для обеда или ужина. Нежное куриное мясо, запеченное с соцветиями брокколи в заливке из яиц и сметаны, получается очень сочным, вкусным и ароматным. Твердый сыр плавится в духовке и образует сверху румяную золотистую корочку, делая блюдо еще более вкусным и аппетитным. Сметану по желанию можно заменить натуральным йогуртом или сливками. Для праздничного меню такую запеканку удобно готовить в небольших жаропрочных формах, чтобы подавать ее порционно.
