Уникальная польза ряженки: кому, когда и сколько ее пить
Люди, стремящиеся скинуть лишние килограммы, тщательно следят за своим питанием. Они уделяют внимание не только калорийности пищи, но и ее полезности. В частности, стараются включать в рацион кисломолочные продукты. Рекордсменом по содержанию питательных веществ является творог.
Будьте здоровы! Молочный суп с овощами — рецепт приготовления. Считается, что первые супы начали готовить в Средиземноморье еще во времена каменного века. Но когда начали варить молочные супы? Точно никто не знает. Но есть утверждения, что молочный суп впервые варили в Древнем Риме
Молоко и молочные продукты
Диета кормящей мамы по месяцам выглядит примерно так:. Предлагаю вам опробовать один из рецептов постной запеканки из тыквы, которая получается очень нежной и вкусной. А при использовании формочек в виде зверушек, она способна привлечь внимание детей. Тыкву вымойте, очистите от кожуры и порежьте на небольшие куски, приготовьте её в пароварке или отварите около 10 минут. Из готовой тыквы сделайте пюре с помощью вилки или блендера , предварительно добавив сахарную пудру и растительное масло.
