Не пейте зеленый чай на ночь....
Согласно легендам, впервые чай был открыт в Китае более лет до н. По сей день этот напиток не утратил востребованность и занимает второе место по популярности после обычной питьевой воды. Среди наиболее распространённых сортов можно отметить зеленый, черный , белый и желтый чай. Все они отличаются целебными свойствами и вкусовыми качествами, однако о полезности зеленого вида чая стоит упомянуть отдельно. Зеленый чай - это кладезь витаминов и микроэлементов, которые оказывают благоприятное воздействие на все процессы жизнедеятельности человека.
Чай с молоком в некоторых странах популярнее даже «чистого» напитка, без добавок. Например, в Индии варят масала-чай: вода, молоко, черный чай и специи. В Англии практически все пьют черный чай с молоком. А вот можно ли пить зеленый чай с молоком? Да, можно — оба ингредиента не «заглушают» друг друга, а наоборот, дополняют и усиливают полезные свойства каждого.
Полезные свойства зеленого чая
Сон — важная часть нашей жизни, и его качество имеет большое влияние на общее состояние здоровья и благополучие каждого человека. Однако не все знают, что правильный выбор чая может значительно улучшить качество ночного отдыха, а неправильный, наоборот — способен вызвать бессоницу. В этом тексте обсудим какие чайные напитки допустимо пить на ночь, какие не рекомендуется и чем это обосновано. Как и в случае с любыми другими продуктами, реакции на напиток могут быть индивидуальными. Некоторые люди почувствуют сонливость после одной чашки, в то время как другие будут менее восприимчивы к успокоительным свойствам настоя.
Похожие статьи
- Браслеты не из бисера легкие своими руками - Шьем тапочки - Самое интересное в блогах
- Чистка серебряной цепочки в домашних условиях - КАК ПОЧИСТИТЬ СЕРЕБРО чистка серебра от черноты в
- Как подбирать пряжу для вязания крючком - Интернет-магазин пряжи для вязания Прялка. Купить пряжу
- Как очистить серебряный крестик и цепочку в домашних условиях - Как почистить серебряную цепочку в д