Творожная запеканка без муки без сахара - Диетическая творожная запеканка без муки

Начните приготовление ПП творожной запеканки без муки с ягодами с подготовки. Если используете замороженные ягоды, полностью разморозьте в дуршлаге.

Творожная запеканка без муки и сахара

Превосходная творожная запеканка без муки и сахара представляет собой невероятно вкусное блюдо, идеальное для тех, кто заботится о своем здоровье и стремится поддерживать диетический режим питания. Этот рецепт не только великолепно сочетает в себе нежность, воздушность и богатый вкус, но также подходит для различных категорий людей, включая детей, спортсменов и тех, кто внимательно относится к своему питанию. Для приготовления этого блюда вам потребуются следующие продукты: творог и молоко с низким содержанием жира, но вполне возможно использовать сметану или натуральный йогурт вместо молока. Этот выбор позволит снизить калорийность запеканки, что делает ее более диетической. Шаг 1: Разделите яйца на белки и желтки. Взбейте белки до образования крутых пиков, затем уберите их в холодильник для последующего использования.

Йогурт подойдет и ванильный. Вместо розовой воды можно использовать миндальную и ромовую эссенции или добавить чайную ложку рома или коньяка. Грибы можно взять любые, подойдут замороженные или даже сухие — они более интенсивны по вкусу.

	3	Творожная запеканка по принципам правильного питания — это вкусное и полезное блюдо, приготовленное без использования муки и манки.
	297	Нежная, воздушная, тающая во рту!
	285	Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем.
	54	Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции. Приложение всегда с собой.
	88	Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
	283	Белки отделить от желтков. К желткам добавить творог, молоко, кукурузный крахмал, ванилин и подсластитель.

Если вы хотите вставить видео с Youtube или Rutube , для этого скопируйте и вставьте ссылку на видео в форму ниже. Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста. У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить. Доска объявлений Клубы Каталог организаций:. Калькуляторы калорийности Пищевая и энергетическая ценность продуктов Дневник питания Дневник спорта Контроль веса Самодисциплина.

Похожие статьи

• Одежда без выкройки
• Домашнее овсяное печенье без яиц рецепт
• Оладьи из кукурузной муки на кефире пышные рецепт
• Кекс творожный с разрыхлителем рецепт